Lena Landefeld

SHINRIN YOKU - Waldbaden - der Trend aus Japan, den wir uns ins heimische Wohnzimmer holen können. Zumindest teilweise.

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Auch wenn wir uns viel draußen, im Wald, beim Sport oder im eigenen Garten aufhalten, spricht vieles dafür, auch unsere Wohnung möglichst grün zu gestalten.
Während die Farbe Grün eine beruhigende und stimmungsaufhellende Wirkung hat, reinigen Pflanzen außerdem die Luft, produzieren Sauerstoff und absorbieren Schadstoffe und das Zimmergarteln gleicht einer Meditation.

Ob mit oder ohne grünen Daumen, den Urban Jungle Trend (dt.: Stadtdschungel) aufzugreifen ist nicht nur eine Frage kurzfristiger Einrichtungstrends, sondern in erster Linie eine der Achtsamkeit sich selbst gegenüber. Wir können unsere psychische Gesundheit handfest unterstützen, Stress abbauen und gleichzeitig als netten Nebeneffekt Freunde beeindrucken ;)
 

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Beratung: folgt bald

 

komplettes Design: folgt bald

 

grüner-Daumen-Projekt: folgt bald

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